Kommunikative und emotionale Fitness im Business

Die Besonderheit des Seminars ist die Verknüpfung von Körperwahrnehmung, innerer und äußerer Haltung sowie Kommunikation.

Es werden die Zusammenhänge zwischen Rücken-, Schulter- und Nackenproblemen im Businessalltag und dem eigenen Kommunikationsverhalten aufgezeigt. Dabei erhältst du wertvolle Tipps für einen ressourcenschonenden Umgang mit dir selbst und anderen. In der Businesswelt wird von uns viel lukrativer Output gefordert, aber nur wenig nachhaltiger Input zum Erhalt der eigenen Ressourcen oder zur persönlichen Weiterentwicklung zurückgegeben. Die aktuellen Herausforderungen durch zunehmende Digitalisierung, erhöhte Distanz zu Vorgesetzten, agile Transformationen und andere Umstrukturierungen in Unternehmen verlangen zudem viel von unserer mentalen Stärke und Gesundheit.

Erfahre, was du für deine kommunikative und emotionale Fitness tun kannst, wie du deine körperliche Intelligenz steigerst und dadurch auch in stressigen Phasen von mehr Energie und Leistungsfähigkeit profitierst, während du gleichzeitig deine Ressourcen schonst.

Beschäftigte mit Bezug zum betrieblichen Gesundheitsmanagement im Unternehmen.

Für Beschäftigte im Büro,

• die ihre individuellen und zunehmenden Herausforderungen in Beruf und Alltag gesund und leistungsstark meistern,
• die ihre Kommunikation und Ausdruckskraft verbessern,
• die vom leidvollen Stress-Ertragen in ein leichtes Stress-Erleben kommen wollen.